Bu yazıyı okuyorsanız muhtemelen bir terapistten destek almanın; sizin veya yakınınız için faydalı olabileceğini düşünüyorsunuz.

Kafanızdaki gibi sizi ve ihtiyaçlarınızı anlayabilecek bir terapist seçmek hiç kolay değildir. Bu yüzden bu sitedeki bilgilerin kafanızdaki soru işaretlerini gidermesini umuyorum.

Herkes hayatının belirli dönemlerinde zorluklarla karşılaşır. Bu zorlukları; aileniz, arkadaşlarınız ve sevdiklerinizle konuşmak her zaman kolay olmayabilir. Onlara yük olmaktan ve onları üzmekten endişeleniyor olabilirsiniz. Hatta size rahatsızlık veren şey hakkında konuşmaktan utanıyor bile olabilirsiniz. Eleştirilmekten ve yargılanmaktan korkabilirsiniz. Bazen kendinizi anlam veremediğiniz zorluklar içerisinde bulabilirsiniz. İşte bu durumlarda profesyonel bir yardım almak yaşadığınız zorlukları aşmanızda oldukça etkili olmaktadır.

Yapılan araştırmalara göre terapinin başarısını belirleyen en önemli şey terapistin teorik yaklaşımından ziyade danışan ile kurduğu ilişkidir. Bu ilişki danışanın terapist arama süreci ve seçiminde başlar.

Size ne yapmanız ve hayatınızı nasıl yaşamanız gerektiğine dair akıl, nasihat vermeyeceğim. Çünkü bu tarz yaklaşımlar geçmiş deneyimlerinizi değersizleştirir, güç ve iradenizin bir başkasına devri anlamına gelebilir.

İnsan doğasında mevcut olan iyileşme ve gelişmeyi teşvik etmek içi güven, samimiyet ve profesyonellik üzerine kurulu bir terapi süreci oluşturmaya çalışıyorum. Sizi yargısız ve dürüst bir şekilde dinleyerek, sorunlarınıza yönelik keşif sürecinizde yanınızda olmayı hedefliyorum.