Cinsel terapi, özel bir psikoterapi türüdür. Bu konuda sertifikası olan uzman bir psikiyatrist tarafından cinsel sorunlara yönelik yapılan terapi ve tedavi yöntemidir. Bireysel veya çift olarak yapılmaktadır. Seks terapisi olarak…
Problem Odaklı Terapiler, travma, keder, öfke, suçluluk, kaygı, stres, korku, panik, gerginlik ve depresyon haricinde baş ağrısı gibi birçok fiziksel belirtiden kurtulmak için de sıklıkla kullanılmaktadır. Freud’dan itibaren geleneksel psikoterapilerde…
Psikodrama bir grup psikoterapisi yöntemi olarak geliştirilmiştir ancak bireysel psikoterapi içerisinde de monodrama olarak da kullanılabilmektedir. Psikodrama diğer psikoterapi kuramlarından oldukça farklıdır. Kendini ifade etmenin yöntemi olarak dilin ötesine geçer.…
Motivasyonel görüşme değişim odaklı, işbirliğine dayalı ve belirli bir hedefe yönelik etkili bir iletişim tarzıdır. Kişinin kendi değişim gerekçelerini keşfetmesini sağlayarak motivasyonunu güçlendirmeyi hedefler. Bunu kabul ve şefkat atmosferi içinde…
Transaksiyonel Analiz Nedir? Transaksiyonel Analiz her tür ilişkisel zorluk için kullanılabilen yararlı bir yaklaşımdır. Utangaçlık, saldırganlık, çatışma, iletişim zorlukları ve çift problemlerinde kişiliğin “ben” yönünü belirlemeyi amaçlar. Transaksiyonel Analiz, kişiliğin…
Psikodinamik ve Psikanalitik Terapiler Psikodinamik ve Psikanalitik terapiler sıklıkla birbirlerinin yerine kullanılsa da, psikodinamik kavramı daha geniş bir yelpazeyi ifade eder. Danışanın bir divana yatarak yaşantısını paylaştığı durum klasik psikanalizdir.…
Destekleyici Psikoterapi Nedir? Destekleyici Psikoterapi, diğer psikoterapilerden farklı olarak, kişiye hayatın kritik bir anından geçerken ihtiyaç duyduğu desteği ve acısını ifade etmesi için gerekli alanı sağlar. Umut, etkileşim, empati, öneri…
Bireysel Psikoterapi Nedir? Bireysel Psikoterapi, kişinin kendi hayatına bakış açısını değiştirmesine ve derinleştirmesine yardımcı olur. Kişinin hayatı üzerindeki kontrol hissini ve yaşam sevincini yeniden keşfetmesine yol açar. Çoğu bireysel psikoterapi…